سلام صد درود به شما دوستان و هوادار گلم پخش موسیقی زنده به‌زودی پخش میشود باتشکر از صبرو تعمول شما دوستان طرفدارانم گله

چطور شدم 💙

کم بخوابید آلزایمر میگیرید! ◽️در طول یک خواب کامل شبانه، سلول‌های مغــزی، مغز ما را از ترکیبات سمی‌ای که برای آن خطرناک هستند پاک میکنند. اما اگر کسی همیشه کمبود خواب داشته باشد، این مسأله تأثیر ویرانگری روی سلول‌های مغزی او خواهد گذاشت . #سلامت #پزشکی

در ۷ سالگی می‌توانید پیش‌بینی کنید که چقدر عمر خواهید کرد ◽️مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که فشار خون در ۷ سالگی می‌تواند خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را در دهه‌های بعد زندگی پیش‌بینی کند. کودکان با فشار خون بالا (در صدک ۹۰ تا ۹۴) یا فشار خون (در صدک ۹۵ یا بالاتر)، ۴۰ تا ۵۰ درصد بیشتر احتمال دارد در اثر بیماری‌های قلبی عروقی فوت کنند. ◽️این یافته‌ها بر اهمیت بررسی فشار خون در دوران کودکی و تمرکز بر استراتژی‌هایی برای ارتقاء سلامت قلب و عروق از کودکی تاکید می‌کنند. #سلامت #پزشکی

بیماری شایع روده که بیشتر افراد بالای ۸۰ سال به آن مبتلا می‌شوند ◽️دیورتیکولوز، بیماری‌ای شایع در روده بزرگ است که در آن کیسه‌های کوچکی در دیواره روده تشکیل می‌شوند. بیشتر افراد بالای ۸۰ سال به این بیماری مبتلا می‌شوند، اما بسیاری از آن‌ها هیچ علامتی ندارند. با این حال، در برخی موارد، این کیسه‌ها ممکن است ملتهب و عفونی شوند که به آن دیورتیکولیت می‌گویند. ◽️رژیم غذایی پرفیبر می‌تواند به پیشگیری از دیورتیکولیت و کاهش علائم آن کمک کند. همچنین هیدراته ماندن و فعالیت بدنی منظم نیز برای سلامت دستگاه گوارش ضروری است. #سلامت #پزشکی

کبد چرب؛ قاتل خاموش سلامت ◽️علی محمد درخشان متخصص گوارش و کبد: کبد چرب تنها ناشی از چاقی یا غذاهای چرب نیست؛ مقاومت به انسولین مهم‌ترین عامل آن است. مصرف مداوم قند، نوشابه، شیرینی و کربوهیدرات‌های ساده باعث افزایش انسولین و ذخیره چربی در کبد می‌شود #سلامت #پزشکی

_ بابام: من خسته شدم اونقدر خواسته های تو و مادرتو برآورده کردم:))) + خواسته های من و مامان از بابا :) ... دلم به ادیت نرفت که نرفت😂حس کردم اینجوری بیشتر قابل درکه😂🤌🏼 نون رو یادم رفت 😅😅:////

کلید استخوانی تازه کشف‌شده که می‌تواند پوکی استخوان را متوقف کند ◽️پژوهشگران گیرنده پنهانی به نام GPR133 را کشف کرده‌اند که نقش حیاتی در استحکام استخوان ایفا می‌کند. با فعال کردن این گیرنده با ترکیب جدیدی به نام AP503، آن‌ها توانستند تراکم استخوان را در موش‌ها افزایش دهند و حتی علائم مشابه پوکی استخوان را معکوس کنند. ◽️این یافته‌ها نویدبخش توسعه داروهای جدیدی برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان هستند، بیماری‌ای که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. #سلامت #پزشکی

سفارش بالای 20کیلو 25 درصد تخفیف داده میشود فقط الان شیرینی دولایه موجود هست 🤣🤣🤣🤣

بدون شرح

و اینجوری شوگر مامی ها دوست پیدا میکنند😂

گرفتی چی شد😂

دوستی مجازی 😂

دخترا کدوماتون موی بلند دارید؟

هیچکس شبیه حرفاش نیست ✅

ناموسن این کلیپ هدیه نمی خواهد ،😂😂😂

درود صبح بخیر

تغییر استایل چطوره

چالش میکاب حرفه ای 😍

پاییز شده و بافتی آوردم براتون، کدوم قشنگ تره زرشکی یا سبز؟

کلیپ باحال حمایت لایک کامنت