کم بخوابید آلزایمر میگیرید!
◽️در طول یک خواب کامل شبانه، سلولهای مغــزی، مغز ما را از ترکیبات سمیای که برای آن خطرناک هستند پاک میکنند. اما اگر کسی همیشه کمبود خواب داشته باشد، این مسأله تأثیر ویرانگری روی سلولهای مغزی او خواهد گذاشت .
#سلامت #پزشکی
کم بخوابید آلزایمر میگیرید!
◽️در طول یک خواب کامل شبانه، سلولهای مغــزی، مغز ما را از ترکیبات سمیای که برای آن خطرناک هستند پاک میکنند. اما اگر کسی همیشه کمبود خواب داشته باشد، این مسأله تأثیر ویرانگری روی سلولهای مغزی او خواهد گذاشت .
#سلامت #پزشکی
