مجله پزشکی 2 1
2025-08-10 19:55:39 -

خواب نامنظم با بدن چه می‌کند؟

◽️اختلال در ریتم شبانه‌روزی و خواب نامنظم می‌تواند اثرات کوتاه‌مدت و بلندمدتی بر سلامت فرد داشته باشد.

◽️ پژوهشگران با تحلیل داده‌های خواب بزرگسالان دریافتند که خواب نامنظم می‌تواند خطر ابتلا به ۱۷۲ بیماری را افزایش دهد.

#سلامت #پزشکی
خواب نامنظم با بدن چه می‌کند؟ ◽️اختلال در ریتم شبانه‌روزی و خواب نامنظم می‌تواند اثرات کوتاه‌مدت و بلندمدتی بر سلامت فرد داشته باشد. ◽️ پژوهشگران با تحلیل داده‌های خواب بزرگسالان دریافتند که خواب نامنظم می‌تواند خطر ابتلا به ۱۷۲ بیماری را افزایش دهد. #سلامت #پزشکی
.
.
4
0 0 0
لطفا وارد شوید، برای لایک کردن، اشتراک گذاری و نظر در مورد این!
هدایای ارسالی

برای حمایت از این پست،هدیه بفرستید

300000
100000
50000
20000
10000
8000
6000
5000
1000
2000
3000
4000
200
500
600
800
موجودی: 0دریک
X1
X5
X9
X15
X20
X50
ارسال
© 2025 هزار گپ پارسی
English پارسی Arabic
درباره ما قوانین و مقررات سیاست حفظ حریم خصوصی ارتباط باما رتبه بندی کاربران