• آدمایی که رو مشکلات تمرکز میکنن تا دلت بخواد داریم! اما تو:
    فقط روی راه حل ها تمرکز کن.
    فقط به کارهایی که میتونی انجام بدی.
    فقط به تغییراتی که میتونی ایجاد کنی.
    فقط به تاثیری که میتونی بذاری.
    فقط به چیزای که امکان تغییرشون فراهمه.
    فکر کردن و غرق شدن تو چیزایی که نمیتونی تغییرشون بدی ، هیچ دستاوردی برات نداره ، فقط حالتو بدتر میکنه..

    ***
    آدمایی که رو مشکلات تمرکز میکنن تا دلت بخواد داریم! اما تو: فقط روی راه حل ها تمرکز کن. فقط به کارهایی که میتونی انجام بدی. فقط به تغییراتی که میتونی ایجاد کنی. فقط به تاثیری که میتونی بذاری. فقط به چیزای که امکان تغییرشون فراهمه. فکر کردن و غرق شدن تو چیزایی که نمیتونی تغییرشون بدی ، هیچ دستاوردی برات نداره ، فقط حالتو بدتر میکنه.. ***
    پسند
    4
    0 نظرات 0 اشتراک گذاری 0 هدیه ها
  • آدمای دورتون رو افرادی انتخاب کنید که اگر تو سخت ترین مشکلات زندگی بودید دستتونو بگیرند،
    نه اینکه تا براشون بلا استفاده شدی ولت کنند،
    اطرافیانتون رو قبل از انتخاب امتحان کنید،
    یک تیکه از شخصیت شما رو آدمایی که کنارتون هستند شکل میده

    .
    #یاایران #دلنوشته #شخصیت #مشکلات
    آدمای دورتون رو افرادی انتخاب کنید که اگر تو سخت ترین مشکلات زندگی بودید دستتونو بگیرند، نه اینکه تا براشون بلا استفاده شدی ولت کنند، اطرافیانتون رو قبل از انتخاب امتحان کنید، یک تیکه از شخصیت شما رو آدمایی که کنارتون هستند شکل میده . #یاایران #دلنوشته #شخصیت #مشکلات
    پسند
    عشق
    5
    1 نظرات 0 اشتراک گذاری 0 هدیه ها
  • 🗽 دکلمــــــه 🗽




    دوباره شب،دوباره تازیانه هایی که تو این تاریکی نمیفهمیم از طرف کدوم درد بی درمون میخوره رو بدنمون و صداش سکوت شب رو میشکنه.
    وقتی که چشماتو میبندی انگار تموم غم های دنیا با یه نخ بسته شده به مژه هات ک کشیده بشند طرفت.

    وقتی که بچه بودیم اگه میترسیدیم از چیزی میرفتیم زیر پتو،اون پتو انگار حکم سپر محافظتی رو برامون داشت،،ای کاش میشد شبایی که خیلی درد داریم بریم زیر پتو و اون دردا اونطرف پتو بمونند لااقل یه دل سیر بخوابیم ک فرداش جون داشته باشیم واسه بیدار شدن و تحمل مشکلات جدید زندگیمون.
    همه چیز از جایی شروع شد که بزرگ شدیم،از وقتی بزرگ شدم،از وقتی بابا دیگه پول تو جیبی بهمون نداد،از وقتی صدام دورگه شد و وارد اجتماع شدم،شروع درد ها بود نه بزرگ شدن.
    هی به خودم گفتم بزرگتر که بشم همه چیز روبه راه میشه،ولی هرچی بزرگتر شدم دردامم بزرگتر شد
    امشب که دهه سوم زندگیم داره نفسای اخرشو میزنه یه علامت سوال بزرگ اومده تو ذهنم که میشه یه شب مثل دوران بچگیم راحت بخوابم ؟که اگه درد و غم اومد سراغم پتومو بکشم رو سرم و دردامو بزارم اونور پتوم،صبحش مامانم با لیوان شیر بیاد بالا سرم و بگه پسرم پاشو مدرسه ت دیر شد،منم بهونه بیارم و خودمو بزنم ب مریضی که نرم مدرسه و دوباره بخوابم و بشم شاد ترین و خوشبخت ترین ادم دنیا؟؟؟

    و علیرضا اذر چه حق گفت:
    ((یا کنج قفس،یا مرگ
    این بخت کبوتر هاست

    دنیا پل باریکی
    بین بد و بدتر هاست

    ای بر پدرت دنیا
    ان باغ جوانم کو؟

    دریاچه ارامم
    کوه هیجانم،کو؟)#
    #ارامش
    #دیدو
    #دلتنگی
    #درد

    ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
    🗽 دکلمــــــه 🗽 دوباره شب،دوباره تازیانه هایی که تو این تاریکی نمیفهمیم از طرف کدوم درد بی درمون میخوره رو بدنمون و صداش سکوت شب رو میشکنه. وقتی که چشماتو میبندی انگار تموم غم های دنیا با یه نخ بسته شده به مژه هات ک کشیده بشند طرفت. وقتی که بچه بودیم اگه میترسیدیم از چیزی میرفتیم زیر پتو،اون پتو انگار حکم سپر محافظتی رو برامون داشت،،ای کاش میشد شبایی که خیلی درد داریم بریم زیر پتو و اون دردا اونطرف پتو بمونند لااقل یه دل سیر بخوابیم ک فرداش جون داشته باشیم واسه بیدار شدن و تحمل مشکلات جدید زندگیمون. همه چیز از جایی شروع شد که بزرگ شدیم،از وقتی بزرگ شدم،از وقتی بابا دیگه پول تو جیبی بهمون نداد،از وقتی صدام دورگه شد و وارد اجتماع شدم،شروع درد ها بود نه بزرگ شدن. هی به خودم گفتم بزرگتر که بشم همه چیز روبه راه میشه،ولی هرچی بزرگتر شدم دردامم بزرگتر شد امشب که دهه سوم زندگیم داره نفسای اخرشو میزنه یه علامت سوال بزرگ اومده تو ذهنم که میشه یه شب مثل دوران بچگیم راحت بخوابم ؟که اگه درد و غم اومد سراغم پتومو بکشم رو سرم و دردامو بزارم اونور پتوم،صبحش مامانم با لیوان شیر بیاد بالا سرم و بگه پسرم پاشو مدرسه ت دیر شد،منم بهونه بیارم و خودمو بزنم ب مریضی که نرم مدرسه و دوباره بخوابم و بشم شاد ترین و خوشبخت ترین ادم دنیا؟؟؟ و علیرضا اذر چه حق گفت: ((یا کنج قفس،یا مرگ این بخت کبوتر هاست دنیا پل باریکی بین بد و بدتر هاست ای بر پدرت دنیا ان باغ جوانم کو؟ دریاچه ارامم کوه هیجانم،کو؟)# #ارامش #دیدو #دلتنگی #درد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
    عشق
    پسند
    ناراحت
    6
    0 نظرات 0 اشتراک گذاری 0 هدیه ها
  • آدمی که تنها قوی شدن را یاد بگیره

    مثل آدمیه که بتونه تنها تو جنگل زندگی کنه و این آدم حالا دیگه شکست ناپذیر میشه…

    البته که تعریف شکست ناپذیر کسی نیست که شکست نمی خوره، بلکه کسیه که بلند شدن دوباره بعد از شکست ها را یاد گرفته…

    و حالا میشه گفت کسی که از اعماق چاه مشکلات به تنهایی خارج میشه…

    قدرت روبرو شدن با انواع طوفان های زندگی را داره…

    پس اگر در اون موقعیتی، نترس و ادامه بده…

    چون چیزی که آخرش برات می مونه، یک آدم قوی و مستقل که به خودش تکیه و افتخار می کنه…
    آدمی که تنها قوی شدن را یاد بگیره مثل آدمیه که بتونه تنها تو جنگل زندگی کنه و این آدم حالا دیگه شکست ناپذیر میشه… البته که تعریف شکست ناپذیر کسی نیست که شکست نمی خوره، بلکه کسیه که بلند شدن دوباره بعد از شکست ها را یاد گرفته… و حالا میشه گفت کسی که از اعماق چاه مشکلات به تنهایی خارج میشه… قدرت روبرو شدن با انواع طوفان های زندگی را داره… پس اگر در اون موقعیتی، نترس و ادامه بده… چون چیزی که آخرش برات می مونه، یک آدم قوی و مستقل که به خودش تکیه و افتخار می کنه…
    پسند
    عشق
    10
    1 نظرات 0 اشتراک گذاری 0 هدیه ها
  • سانیا پیپ لایو Saniyaa 3tr
    باسلام خدمت همه کاربرای عزیز پیپ لایو همه باریها بروزرسانی شده و مشکلات برنامه حتی الامکان برطرف شده بیاین بازی کنین و خودتون ببینین و لذت ببرید. بازیها عالیه حتما امتحان کنین
    سانیا پیپ لایو Saniyaa 3tr باسلام خدمت همه کاربرای عزیز پیپ لایو همه باریها بروزرسانی شده و مشکلات برنامه حتی الامکان برطرف شده بیاین بازی کنین و خودتون ببینین و لذت ببرید. بازیها عالیه حتما امتحان کنین
    پسند
    عشق
    4
    0 نظرات 0 اشتراک گذاری 0 هدیه ها
  • دوستان عزیز جهت ارتقا و بهبود و افزایش سرعت
    چند روزی هزارگپ در حال بروزرسانی هست، اگر مشکلات در این چند روز بوجود اومد مساله خاص نیست و به زودی حل میشه،
    ممنون از صبر و شکیبایی شما
    دوستان عزیز جهت ارتقا و بهبود و افزایش سرعت چند روزی هزارگپ در حال بروزرسانی هست، اگر مشکلات در این چند روز بوجود اومد مساله خاص نیست و به زودی حل میشه، ممنون از صبر و شکیبایی شما
    پسند
    عشق
    4
    1 نظرات 0 اشتراک گذاری 0 هدیه ها

  • وقتی کسی میگه ”نباشی می ميرم” منظورش این نیست که واقعا می میره؛ منظورش اینه که دیگه اون آدم سابق نمیشه، مثل قبل نمی خنده، شبا دیگه راحت خوابش نمی بره، دیگه پیتزا ها براش خوشمزه نیستن، دیگه هیچی قشنگ نیست و هرجا می ره بهش خوش نمی گذره، دیگه صبحا با انگیزه بیدار نمی شه و گوشیشو چک نمیکنه، دیگه قوی با مشکلاتش رو به رو نمی شه و امیدی برای ادامه دادن نداره. اون با زبون بی زبونی داره می گه نباشی همه چیز زهر مارم می‌شه.
    ‏‌
    ‌ وقتی کسی میگه ”نباشی می ميرم” منظورش این نیست که واقعا می میره؛ منظورش اینه که دیگه اون آدم سابق نمیشه، مثل قبل نمی خنده، شبا دیگه راحت خوابش نمی بره، دیگه پیتزا ها براش خوشمزه نیستن، دیگه هیچی قشنگ نیست و هرجا می ره بهش خوش نمی گذره، دیگه صبحا با انگیزه بیدار نمی شه و گوشیشو چک نمیکنه، دیگه قوی با مشکلاتش رو به رو نمی شه و امیدی برای ادامه دادن نداره. اون با زبون بی زبونی داره می گه نباشی همه چیز زهر مارم می‌شه. ‏‌
    پسند
    عشق
    4
    0 نظرات 0 اشتراک گذاری 0 هدیه ها
  • فقط ۴۰ درصد افراد میتونن معنی این کلیپ رو بفهمن .

    اما مشکل اینجاست که هیچکس نمیتونه بهش عمل کنه ، چون کاری غیرممکنه!

    نگاه کردن به مشکلات با دیدی مثبت رو میگم ، غیرممکنه بتونی تو کل عمرت این کارو بکنی !
    فقط ۴۰ درصد افراد میتونن معنی این کلیپ رو بفهمن . اما مشکل اینجاست که هیچکس نمیتونه بهش عمل کنه ، چون کاری غیرممکنه! نگاه کردن به مشکلات با دیدی مثبت رو میگم ، غیرممکنه بتونی تو کل عمرت این کارو بکنی !
    پسند
    عشق
    5
    0 نظرات 0 اشتراک گذاری 68 0 هدیه ها
  • #عزت_نفس
    شفقت با خویشتن

    ❤️اولین کسی را که باید بشناسم خودم هستم (تمایل، خودآگاهی)

    ❤️اولین کسی را که باید به وی راه یابم خودم هستم (خودیابی، فروتنی و خویشتن پذیری)

    ❤️اولین کسی که باعث مشکلات برای من می شود، خودم هستم (صداقت با خود)

    ❤️اولین کسی که باید تغییر و عوض شود خودم هستم  (تمایل)

    ❤️اولین کسی که می تواند تغییر کند خودم هستم  (پذیرش، مسئولیت پذیری)

    ❤️اولین کسی را که باید هدایت و راهنمایی کنم خودم هستم  (روشن بینی، بیداری روحانی)  

    ❤️اولین کسی که باید با او با عشق و محبت و شفقت   برخورد کنم ، خودم هستم.

    شفقت هم آغاز است و  هم پایان.
    💚🌈
    #عزت_نفس شفقت با خویشتن ❤️اولین کسی را که باید بشناسم خودم هستم (تمایل، خودآگاهی) ❤️اولین کسی را که باید به وی راه یابم خودم هستم (خودیابی، فروتنی و خویشتن پذیری) ❤️اولین کسی که باعث مشکلات برای من می شود، خودم هستم (صداقت با خود) ❤️اولین کسی که باید تغییر و عوض شود خودم هستم  (تمایل) ❤️اولین کسی که می تواند تغییر کند خودم هستم  (پذیرش، مسئولیت پذیری) ❤️اولین کسی را که باید هدایت و راهنمایی کنم خودم هستم  (روشن بینی، بیداری روحانی)   ❤️اولین کسی که باید با او با عشق و محبت و شفقت   برخورد کنم ، خودم هستم. شفقت هم آغاز است و  هم پایان. 💚🌈
    عشق
    پسند
    14
    4 نظرات 0 اشتراک گذاری 0 هدیه ها
  • خدا از مشکلاتت قوی تره یادت نره ♥️🤌🏻
    خدا از مشکلاتت قوی تره یادت نره ♥️🤌🏻
    پسند
    3
    0 نظرات 0 اشتراک گذاری 0 هدیه ها
اتاق های پیشرفته