کافه گوهر دشت

ذوق داشتم بچه ها دیدم خوردم زمین

خوردن تخم مرغ در واقع می تواند کلسترول بد را کاهش دهد🍳 ▫️در طول سال ها، دستورالعمل های مربوط به مصرف تخم مرغ به طور چشمگیری متناقض بوده است، به طوری که برخی از مطالعات نشان می دهند که این انتخاب محبوب برای صبحانه برای سلامتی مضر است، در حالی که مطالعات دیگر آن ها را به عنوان یک منبع عالی پروتئین و سایر مواد مغذی معرفی می کنند. ▫️مطالعه ای جدید، بر بررسی مجزای تاثیرات چربی های اشباع شده و کلسترول بر سطح لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) یا کلسترول "بد" در بدن تمرکز کرده است. یافته ها نشان داده است که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از چربی های اشباع شده با افزایش سطح کلسترول LDL مرتبط است. با این حال، رژیم غذایی سرشار از کلسترول و کم چربی های اشباع شده باعث کاهش سطح کلسترول LDL می شود و نشان می دهد که تخم مرغ مسئول کلسترول بد نیست. #سلامت #پزشکی

ارتباط مصرف استامینوفن و اوتیسم ◽️بررسی جدید شواهد نشان می‌دهد که مصرف استامینوفن در دوران بارداری ممکن است خطر ابتلای کودک به اوتیسم یا اختلال بیش فعالی را افزایش دهد #سلامت #پزشکی

مسخره بازی منو شهره

شده تابحال اینقدر فکرت مشغول یک کاری باشه که خوابت نبره و بیخوابی شدید به سرت بزنه؟

چیکار کنم خوابم ببره

فقط خودت روبساز هیچ چیزثابت وپایدارنیست تمام کسانی که بهت قول موندن یک روزی تنهات میزارن🤔😔 وقتتوصرف خودساختگی کن تابرای خوب کردن حال دیگران ،دیگران زودفراموش میکنن براشون چیکارکردی

وقتی گردوخاک میکنم 😏😘